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겨울철 심뇌혈관질환 주의 안내의 1번째 이미지

○ 겨울철 심뇌혈관질환 예방수칙 안내

1. 겨울철 심뇌혈관질환이 위험한 이유는?

- 기온이 낮아지면 혈관이 수축하고 혈압이 상승하여 심근경색증·뇌졸중 등 심뇌혈관질환의 위험이 높아집니다.

2. 추운 날씨에 외출할 때는?

- 외출 시 얇은 옷을 겹쳐 입고 모자와 목도리로 체온을 유지하세요.

3. 건강한 혈관을 지키려면?

- 건강한 생활습관을 실천하고 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 정기적으로 관리하세요.

4. 겨울철 특히 주의해야 할 사람은?

- 고령층, 심뇌혈관질환 병력자 및 만성질환자는 각별한 주의가 필요합니다.