건강생활실천 프로그램 2기 운영 안내
송도건강생활지원센터에서 주민의 건강수준 향상을 위하여 프로그램을 아래와 같이 운영하오니, 관심 있으신 주민분들은 신청 접수하여주시기 바랍니다.
○ 대 상 : 연수구 주민
○ 접수기간 : 2025. 4. 17.(목) 09:00 ~ 4. 18.(금) 18:00
○ 접수방법 * 시니어 프로그램만 방문 및 온라인 병행 접수
- 온라인 접수 : 연수문화포털(https://www.yeonsu.go.kr/culture/)
- 방문 접수 : 송도건강생활지원센터 2층 보건교육실
○ 프로그램 세부사항 * 상기 내용 및 일정은 사정에 따라 변동될 수 있습니다.
프로그램명 | 운영기간 | 대상연령 | 일 시 | 수강인원 | 강사 | 비 고 |
시니어 요가 필라테스 | 5.7.(수)~7.30.(수) | 만 60세 이상 | 주 2회(월, 수) 10:00~10:50 | 30명 | 연수구 체육회 정민금 지도자 | 온라인 18명, 방문 12명 |
시니어 근력 스트레칭 | 5.8.(목)~7.31.(목) | 주 2회(화, 목) 10:00~10:50 | 28명 | 연수구 체육회 이여진 지도자 | 온라인 17명 방문 11명 | |
굿바디 요가 | 5.7.(수)~7.30.(수) | 만 19세 ~ 59세 | 주 3회(월,수,금) 09:00~09:50 | 20명 | 외부 강사 | |
성인근력 스트레칭 | 5.8.(목)~7. 31.(목) | 주 2회(화, 목) 10:00~10:50 | 15명 | 연수구 체육회 서동현 지도자 | | |
파워UP 근력강화(초급) | 5.7.(수)~7.4.(금) | 주 3회(월,수,금) 10:00~10:50 | 20명 | 연수구 체육회 허희윤 지도자 | | |
성인근력강화(중급) | 5.8.(목)~7.31.(목) | 주 2회(화, 목) 10:00~10:50 | 20명 | 연수구 체육회 오설연 지도자 | | |
펀치날리고 지방도 날리고(A반)(2기) | 4.28.(월)~5.26.(월) | 주 3회(월,수,금) 14:00~14:50 | 15명 | 외부 강사 | 신규 참여자 우선 (기존 참여자는 대기접수만 가능) | |
펀치날리고 지방도 날리고(B반)(2기) | 5.8.(목)~6.3.(화) | 주 2회(화, 목) 15:00~15:50 | 15명 | 외부 강사 |
○ 비 용 : 무료(단, 개인실내화 등 개인 준비물 지참 필수)
○ 문 의 : 보건사업팀(☎032-749-6913)
○ 주의사항
- 건강생활실천 프로그램 운영 지침(붙임 2) 반드시 숙지 후 신청하여 주시기 바랍니다. 미숙지 후 발생하는 불이익의 책임은 신청인 본인에게 있습니다.
- 건강생활실천 프로그램은 1명당 2개까지만 신청 가능하오니, 일정(붙임 3) 확인 후 신청하여 주시기 바랍니다.
※ 신청 완료 후 다른 프로그램으로 변경 불가하며, 다른 프로그램으로 변경하기 위하여 기존 프로그램을 중도 취소하시는 경우에도 2년간 프로그램 신청에 제약됩니다.