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2025년 문화공원 야간 운동교실 참여 안내의 1번째 이미지

2025년 문화공원 야간 운동교실

○ 운영일시: 25. 4. 2 ~ 11. 28 매주 월/수/금 19시30분~20시20분

○ 대 상: 구민 누구나

○ 참여방법: 별도 참여절차 없이 해당시간에 누구나 참여가능

○ 장 소: 연수동 문화공원

○ 내 용

- 낮 시간에 운동이 어려운 주민들도 쉽게 참여할 수 있도록 저녁 시간에 운영되는 운동 프로그램으로 별도의 절차 없이 누구나 참여 가능

- 전문 강사의 지도아래 다양한 연령층이 부담 없이 참여할 수 있도록 건강체조, 스트레칭, 댄스 등 유산소 및 근력 운동을 포함한 다양한 프로그램으로 구성