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자전거 교실

구민대상 자전거교육을 실시하여 자전거에 대한 새로운 인식과 교통 안전의식을 체험하게 함으로써 생활 속 자전거이용 문화를 정착시키고자 합니다.

교육일정 (교육기간 중 교육용 자전거, 보호장비 무료대여)

교육일정 / 구분, 교육과정, 접수기간, 교육기간, 인원(명), 교육시간 및 장소로 나누어 작성한 표
구분 교육과정 접수기간 교육기간 인원(명) 교육시간 교육장소
2024년
상반기
1기 평일 2. 19.(월) ~
선착순 접수
(이메일, 방문)
4.1.(월)
~
4.19.(금)
20 10:00
~
12:00
실내 : 연수구청
실외 : 선학경기장 일원
2기 4.22.(월) ~
5.10.(금)
20 10:00
~
12:00
3기 5.13.(월) ~
5.31.(금)
20 10:00
~
12:00
2024년
하반기
4기 평일 8. 12.(월) ~
선착순 접수
(이메일, 방문)
9.23.(월)
~
10.11.(금)
20 10:00
~
12:00
5기 10.14.(월) ~
11.1.(금)
20 10:00
~
12:00
6기 11.4.(월) ~
11.22.(금)
20 10:00
~
12:00

문의전화 : 연수구청 체육청소년과 체육시설팀(032-749-8487)

※ 방문 및 이메일 접수(whs5425@korea.kr)

※ 교육기간 중 교육용 자전거, 보호 장비 무료대여

일반과정 교육내용

일반과정 교육내용 / 일차, 과목, 일반과정 교과표, 시간, 장소로 나누어 작성한 표
일차 과목 일반과정 교과표 시간 장소
1일차 예비시간
교양이론
  • 입교식

    신청서작성, 출석점검, 장내정리, 교육취지, 법규 등

  • 자전거 구조[자전거 명칭과 구조 등]
2시간 연수구청
2일차 기초실습
  • 장비지급, 자전거점검[공기압, 브레이크, 안장]
  • 위치정렬, 승차위치, 스탠드, 브레이크, 10점 승차법
2시간 선학
경기장 인근
3일차 기초실습
  • 올바른 정지법

    끌면서 브레이크 잡기, 스탠드 정지상태 브레이크 잡기

  • 자전거 승차법[10점 승차법, 자전거와 친해지기]
2시간 선학
경기장 인근
4일차 기초실습

서서중심잡기[정지상태오르기, 내리기, 페달젖기, 브레이크 조작]

2시간 선학
경기장 인근
5일차 기초실습

이동간 중심잡기[앉아 이동하기, 오른발 페달 올리고 출발하기,
왼발 올리기, 오르막 페달링하기, 일어서서 멈추기]

2시간 선학
경기장 인근
6일차 기초정비

자전거 펑크 정비 및 앞,뒤바퀴 탈 부착(이론 및 실기)

2시간 선학
경기장 인근
7일차 주행실습

개인주행(뒷,기어변속 작동법)

2시간 선학
경기장 인근
8일차 주행실습

개인주행 및 오르막,내리막(기어변속)

2시간 선학
경기장 인근
9일차 주행실습

개인주행 및 오르막,내리막(기어변속)

2시간 선학
경기장 인근
10일차 주행실습

개인주행 및 오르막,내리막(기어변속)

2시간 선학
경기장 인근
11일차 현장실습

종합연습(단체주행, 개인주행, 출발, 멈추기, 오르막,내리막)

2시간 선학
경기장 인근
12일차 현장실습

종합연습(단체주행, 개인주행, 출발, 멈추기, 오르막,내리막)

2시간 선학
경기장 인근
13일차 현장실습

도로주행, 단체주행, 교통안전에 대한 이해(체험)

2시간 선학
경기장 인근
14일차 현장실습

도로주행, 단체주행, 교통안전에 대한 이해(체험)

2시간 선학
경기장 인근
15일차 현장실습

도로주행, 단체주행, 교통안전에 대한 이해(체험)

2시간 선학
경기장 인근

기대효과

  • 자전거 이용 시 지켜야 할 규칙과 안전한 이용방법의 전달
  • 올바른 자전거 주행기술의 습득
  • 자전거에 대한 친밀감 향상 및 폭넓은 인식을 갖게 하는 기회 제공
  • 자전거이용 촉진 및 바람직한 자전거 선민문화 정착의 계기 제공
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자료관리담당자

  • 담당부서 : 체육청소년과
  • 담당팀 : 체육시설
  • 전화번호 : 032-749-8487