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강좌소개/예약

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그룹 PT 근력운동(고급반)-화,목()

신청마감 / 교육중

강좌정보

  • 교육대상
    60세이하 연수구민
  • 기수
    2기
  • 수강료
    무료
  • 신청현황
    인터넷 [ 5 / 20 ]
  • 신청기간
    2024.3.18 (9:00) ~ 2024.3.22 (17:00)
  • 교육기간
    2024.4.2 ~ 2024.6.20 (매주 화, 목 10:30~11:20)
  • 교육기관
    연수구보건소
  • 교육장소
    2층 GX룸
  • 총수강일수
    23일
  • 문의전화
    032-749-8169
  • 강좌소개
    기 간 : 2024. 04. 2 ~ 06. 20
    대 상 : 60대이하 연수구민 20명
    내 용
    - 소그룹 PT운동
    - 코어강화 근력운동 및 스트레칭
    - 체력증진 운동
    - 개인별 체력진단 및 맞춤형 운동처방 제공

강사정보

  • 강사명

    연수구체육회

기타정보

  • 인원제한방법
    선착순

목록

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