강좌정보

• 교육대상

  65세 미만 연수구민

• 기수

  1기

• 수강료

  무료

• 신청현황

  인터넷 [ 20 / 20 ]

• 신청기간

  2026.4.20 (09:00) ~ 2026.4.30 (12:00)

• 교육기간

  2026.5.6 ~ 2026.6.12 (매주 월, 화, 수, 목, 금 09:30~11:00,13:30~17:00)

• 교육기관

  연수구보건소

• 교육장소

  연수구보건소 3층 라온제나 프로그램실

• 총수강일수

  12일

• 문의전화

  032-749-8109

• 강좌소개

  
  ★ 무료 PT 받으러 보건소로 오세요★
  PT(Personal Training)- 개인 맞춤형 운동
  
  
  · Real PT를 이용 검사를 기반으로 자세정렬, 관절의 운동범위, 근육의 강도나 체력 등에 맞춘 개별 운동처방
  · 주2회 라온제나 방문 개별운동지도 (예약운영)
  · 주3회이상 리얼피티 어플 활용 개별 홈트레이닝 진행(비대면 관리제공)
  
  

• 강좌사진

  

  

강사정보

• 강사명

  연지애

기타정보

• 인원제한방법

  선착순