강좌정보

• 교육대상

  65세 미만 연수구민

• 기수

  2기

• 수강료

  무료

• 신청현황

  인터넷 [ 0 / 35 ]

• 신청기간

  2026.3.23 (09:00) ~ 2026.3.27 (17:00)

• 교육기간

  2026.4.7 ~ 2026.6.25 (화, 목 10:40~11:30)

• 교육기관

  연수구보건소

• 교육장소

  3층 라온제나

• 총수강일수

  23일

• 문의전화

  032-749-8168

• 강좌소개

  대상 : BMI 23이상
  BMI 계산하는 법 = 몸무게/키(㎡) (예) 160cm, 60kg → 60 ÷ (1.6*1.6 )= 23.43
  
  - 신나는 음악과 함께하는 줌바댄스
  - 소도구를 활용한 근력운동
  - 체지방 감량을 위한 운동 강도

• 강좌사진

  

  

강사정보

• 강사명

기타정보

• 인원제한방법

  선착순