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강좌소개/강좌신청

시니어 헬스케어 필라테스(40세이상)(성인)

신청마감

강좌 정보

  • 교육대상
    일반
  • 기수
    2025년 2기
  • 수강료
    21,000 원 ( 준비물 : 요가매트, 세라밴드)
  • 신청현황
    인터넷 [ 4 / 4 ]  방문 [ 11 / 11 ]  대기 [ 0 / 10 ]
  • 신청기간
    2025.5.13 (09:00) ~ 2025.6.23 (18:00)
  • 교육기간
    2025.6.5 ~ 2025.6.26 (매주 화, 목 15:00~15:50)
  • 교육기관
    송도3동 주민자치센터
  • 교육장소
    강의실4 (3층)
  • 총수강일수
    7일
  • 문의전화
    032)749-6791~2
  • 강좌소개
    "쉽게 접하는 꼭 필요한 시니어 코어운동"

    - 노년층의 체력과 건강 유지 및 향상, 근력, 유연성, 균형감각의 향상
    - 스트레칭과 소도구를 이용한 속근육 & 코어강화 운동
    - 관절에 무리가 가지않게 진행하나 척추나 관절등 치료가 필요한 분들은 수업진행이 어렵습니다.

    ※ 자세한 교육내용은 강의 계획서 참조하세요.

    ★40세이상(85년생 이전부터)성인만 신청가능합니다.
  • 강좌소개문서
    강좌소개문서 받기
  • 강좌사진

    강좌 사진

강사 정보

  • 강사명

    장연진

  • 강사이력
    - 송도3동 주민자치센터 강사

기타 정보

  • 입금정보
    ★ "송도3동 주민자치센터" 카카오톡 채널추가
    - 송도3동 주민자치센터의 새로운 소식을 가장 먼저 받아 볼 수 있습니다.

    ◈ 결제방법 : 신용카드, 실시간계좌이체, 무통장입금(가상계좌), 수강료 감면 중 선택하여 결제완료
    - 결제완료가 되어야만 수강신청 접수가 완료됩니다.
    - 인터넷 접수 후 48시간 이내 미 결제시 자동취소 됩니다.

    ◈ 수강료 면제대상자(국가유공자, 국민기초생활보장수급자, 등록장애인)는 분기별 2강좌 무료입니다.
    (재료비는 본인 부담, 연수구 관내)

    ◈ 수강신청 과목 변경은 불가하며, 변경을 원할 시 수강취소 후 원하는 강좌를 신청해야 합니다.

    ◈ 문의 : 송도3동 주민자치센터 주민자치실(2층)
  • 취소환불규정
    *수강신청 인원이 정원의 50%미만일 경우, 강사와 협의 후 개강 또는 폐강 될 수 있습니다.
    *각 프로그램별 개강 전일 까지만 수강료 전액환불이 가능합니다.
    - 온라인 신청(카드, 계좌이체, 가상계좌)하신 경우, 연수구청 홈페이지 로그인 후 마이페이지에서 환불 신청가능하고, 개강일 부터는 주민자치회사무실 (행정복지센터 2층)을 방문하여 환불 신청
    - 방문 신청하신 경우, 주민자치실을 방문하여 환불 신청
    *교육기간 중 수강 취소 시에는 잔여 수강료를 환불합니다.
    - 주민자치센터 운영조례 시행규칙 제10조 2항에 의한 [수강료 환불 범위 기준]을 적용
    - 환불은 방문신청만 가능합니다.(유선상 불가)
    - 환불신청서 작성 (주민자치실 비치), 환불받을 계좌번호 필요 (계좌로 환불)
    *수강기간은 3개월간 12주 수업을 기준으로 하며, 공휴일은 휴강합니다.
    - 법정 공휴일 및 임시공휴일은 수강일수에 포함
    *회원모집은 연수구 관내 주소나 사업장을 둔 주민.
    *수강신청 및 환불신청은 본인만 가능.
    *타인의 명의도용 수강 또는 대리 수강은 불가하며, 적발 시 수강 철회(취소) 조치됨.
  • 인원제한방법
    선착순

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